En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado hay 1.459 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado

Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	55.49 g	55.49%
La energía (calorías)	211 kcal
Energía (julios)	883 kJ
Proteína	36.16 g	36.16%
lípido total (grasa)	6.33 g	6.33%
Ceniza	1.95 g	1.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.32 mg
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	249 mg	0.25%
Potasio, K	383 mg	0.38%
Sodio, Na	67 mg	0.07%
Zinc, Zn	3.96 mg
Cobre, Cu	0.14 mg
El manganeso, Mn	0.039 mg
El selenio, Se	15.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado